Температура при дете: как подхождам аз и как използвам етерични масла като част от грижата
Когато детето вдигне температура, това почти винаги е момент, който носи притеснение за всеки родител. И напълно разбираемо- искаме да реагираме бързо, правилно и с грижа.С времето и опита с моите три деца научих нещо много важно:температурата сама по себе
Болки в кръста: Какво правя аз, когато започнат?
Болките в кръста са нещо, с което съм се сблъсквала неведнъж- особено в периоди на повече натоварване, недоспиване или просто когато съм прекалила с ежедневните задачи. С времето разбрах, че няма едно универсално решение. Но има неща, които реално ми
Напукани ръце през зимата: как се справям аз (и какво използвам у дома)
Зимата винаги си личи първо по ръцете При мен това е първият сигнал, че сезонът се е променил. Още преди да усетя студа по друг начин, кожата на ръцете започва да става по- суха, по- опъната, а понякога дори леко се
Как да се концентрирам: как се връщам към фокус в ежедневието (и какво наистина ми помага)
Има дни, в които просто не мога да се събераСигурна съм, че не съм единствена. Има дни, в които започвам нещо… и след 5 минути вече съм на друго. После трето. После просто се улавям, че нищо не съм довършила.
Анти ейдж ритуал и как се грижа за кожата си
Не вярвам в „магически“ продуктиС времето напълно спрях да търся нещо, което ще „изтрие“ бръчките или ще промени кожата ми за една нощ. Истината е, че грижата за кожата не е в един продукт. Тя е в това, което правим
Дифузер за ароматерапия: как да го използваш безопасно у дома с деца
Ароматерапията с дифузер е един от най-лесните и нежни начини да внесем етеричните масла в ежедневието си. Когато дифузерът работи, той разпръсква фин аромат във въздуха, който създава приятна атмосфера в дома. За много родители това е първата стъпка към използването
Етерични масла и домашни любимци: правила за безопасност у дома
Етеричните масла често се използват, за да създадат уютна атмосфера, приятен аромат и спокойствие в дома. Но когато в семейството има домашни любимци, е важно да подходим по- внимателно.Кучетата и котките възприемат ароматите по много по- силен начин от хората.
Грешки при употреба на етерични масла
Етеричните масла могат да бъдат ценна част от грижата за дома и ежедневното благополучие. Те се използват от много хора за създаване на спокойна атмосфера, за ароматизиране на пространството и като допълваща подкрепа в ежедневието.Но въпреки че изглеждат лесни за
Разреждане на етерични масла: как да избегнем кожни реакции и да ги използваме безопасно
Етеричните масла са силно концентрирани растителни екстракти. Само една капка съдържа активни съединения от голямо количество растителен материал. Именно тази концентрация е причината маслата да се използват в много малки количества и с внимание. Когато се прилагат върху кожата, е
Етерични масла за дома: как да ги използваш за ефективно и натурално почистване
Естествена алтернатива на агресивната химия Все повече семейства започват да се замислят какви продукти използват в дома си- особено когато има малки деца, домашни любимци или чувствителни хора. Много от стандартните почистващи препарати съдържат силни химически съставки и синтетични аромати, които